close
「摔」！
常說是「以柔克剛」，練習時卻沒有想像的柔柔飄逸，
但的確利用「槓桿原理」，能將近九十公斤的壯漢摔倒，倒也有他的克剛之處！
這週上課小女子我終於摔倒人了～
不過，還是有需要改進的地方，雖然借到力，但因下盤力不足，使得瞬間拋摔的速度不夠，
所以，對手只能從旁摔落，非凌空正面摔落，這是有待加強的部分！再加油！！
圖：老師在一旁指導我入身，借力使力，借到力後放手由我拋摔對手。
全站熱搜
「摔」！
常說是「以柔克剛」，練習時卻沒有想像的柔柔飄逸，
但的確利用「槓桿原理」，能將近九十公斤的壯漢摔倒，倒也有他的克剛之處！
這週上課小女子我終於摔倒人了～
不過，還是有需要改進的地方，雖然借到力，但因下盤力不足，使得瞬間拋摔的速度不夠，
所以，對手只能從旁摔落，非凌空正面摔落，這是有待加強的部分！再加油！！
圖：老師在一旁指導我入身，借力使力，借到力後放手由我拋摔對手。
留言列表
