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麗林國小五年級國術課程今天開課!

課程開始,紀老師要求小朋友一定要遵守兩大規範

第一、「有禮」

「禮」是人與人尊重的開始,尤其武藝的習練過程,

對上有禮是為「尊師」,尊師重道者才有傳承武藝的資格;

而對同學有禮是同門間的情誼,是君子之爭的開端,所謂「揖讓而升,下而飲,其爭也君子」。

懂得禮貌、互相尊重是學習武藝的第一步!

第二、「規矩」

除了要求上課的秩序規矩之外,老師要求在武藝習練的過程都要遵守規矩,

所謂「始乎規矩、終乎規矩」,例如老師教給你的明明是直拳,你就不應該打成勾拳,懂得規矩遵照規矩而行

功夫自然有所成就!

 

【教學要點】

一、道場儀式:

     進入武藝修練必要的靜心儀式,透過靜心,小朋友要摒除雜念,在此當下淘空自己,用心學習。

二、柔身功操:

     由頭至腳,活絡每一個關節,開展筋骨,是武藝的基本功。

三、腿法:

  (1)剪踢:

    (2)刮面腿

腿法踢出要記得落腳的位置,千萬不要讓腳打結喔!

 

以上是這節課的教學重點,

希望每位同學都能成為彬彬有禮、文武全才的高手!!

 

 

 

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