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本週講解「足太陰脾經」

主治概要:
脾主運化,對於維持消化功能起著重要的作用。只要吃不下、排不出的問題都歸脾經管理。
就中醫而言,脾還有一個重要功能就是「統血」,若此功能失調,血液不易凝結,若有傷害,例如腦中風,則可能造成延後後果,平日應當小心留意。

循行:脾經起於足大趾,循行於腳內側,經過內踝(內腳眼),並沿著大腿及小腿的內側直上,進入腹腔,與脾相聯繫,在體外,經脈上行至胸部,直達喉嚨及舌根,在體內,經脈則從脾分出,上至心經。

重要穴點:
三陰交、陰陵泉、血海

八卦柔身掌養身功法:麒麟吐書
記法:麒麟吃土司,管消化脾胃的。這是老師發明的,非常幽默的記憶方法,馬上就能跟脾胃經脈連結。

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圖:老師指導學員尋穴。

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圖:紀家姊姊得意照。

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圖:學員怕回家忘記,還特別拿起旁邊的白板筆來自我標記。很可愛!

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圖:麒麟吐書,是個要人命的動作,在肌肉還沒開展前,做起來可是會抽筋的,看照片學員表情就知道啦!

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