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舊生—講解「伏虎樁」、「定式八掌」

新生—講解「虛領頂勁」「尾閭中正」「氣沈丹田」

共修「水火既濟」

 

幾位舊生同學的伏虎樁愈來愈有樣子了

有抓到要領玩味其中之感

看照片的喜悅之情即可知

 

新生細調的部分

是此養生功重要的關鍵

是決定功法的效率大小

需要靜下心下點功夫仔細端倪才好

有氣感反應無須緊張

冷、熱、麻、腫係屬正常

 

可以跟舊生同學互相交流

舊生會的新生也一定學的到

透明、公開、圓滿、明白

就是鄭老師教學的宗旨

希望每位同學都能領略八卦養生之美~

 

 

 

 

 

 

 

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kellychi123 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()