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兒童武術的教學與成人的不同處,在於「學習動機的引發」。

成人對於武術的學習有動機驅力,無論是為了防身、健身乃至於強身,其學習皆有他的目的;

相對於兒童學習武術而言,很多時候是依順著家長的選擇,對於武術的學習其實是懵懵懂懂。此時,就有賴教學者引導。

在從事兒童武術教育時,我採用「遊戲」的方式來引發孩童學習武術的動機。

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「摔」!

常說是「以柔克剛」,練習時卻沒有想像的柔柔飄逸,

但的確利用「槓桿原理」,能將近九十公斤的壯漢摔倒,倒也有他的克剛之處!

這週上課小女子我終於摔倒人了~

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本週複習前幾週所講授的三個經絡,包括肝經、心經與脾經

所涵養的丹,移至所屬臟腑,配合八母掌定式,藉以「喚醒」該經絡之氣

切忌以意念強烈導引,因為人心多散亂,強行以意導之,可能會有走火入魔的危險

只需隨順自然即可!

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國術中有所謂的「摔打點踢」,「摔」技可是佔了四分之一,

尤其現在世界武術擂臺貼身摔寢技當道,一直以來老師就認為國術人不可忽視此部分!

於是2009年的六月,老師開始傳授我們圓明武學教練群摔技,也開啟我武藝的另一修煉之路。

護身倒法.gif 

圖:護身倒法的練習。這是摔技課程必要的練習,先從接觸地板、不畏懼地板開始。

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八卦傳承班照.gif 

這是上週六與老師一同研究八卦掌武學時的影片擷取照

是老師回家看了影片覺得我的表情豐富,有疑惑、有歡喜

所以剪輯放在台灣國術論壇八卦傳承班版上

依據老師的評語是「開心時笑容燦爛,面帶羞花;迷惑時兩眼空洞,靈光天吊。」

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少武招生.jpg

武藝的訓練讓孩子能夠擁有強健的體魄堅定的意志以及自信的光彩

期待您的參與!

 

 

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台中八卦柔身掌招生DM.jpg

教授特有的八卦掌養生功法,尤其針對體內臟腑做全面調理、淨化!

本期上課時間改為每週三晚上七點至八點半

歡迎台中地區的朋友,前來參觀體驗~~

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本週講解「足太陰脾經」

主治概要:
脾主運化,對於維持消化功能起著重要的作用。只要吃不下、排不出的問題都歸脾經管理。

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  • Aug 10 Mon 2009 20:43
  • 感恩

今天下午外出購物,將機車停在人行道上,

待買完東西出來要移車的時候,誰知發現一輛計程車就停在路旁恰巧擋住我機車前行的路,

只好將機車試圖往後移出,哪知後面正巧是店面的樑柱,在兩旁擠滿其他停放的機車,挪移空間相當有限,就這樣前前後後掙扎好久,

有一位年約15、6歲的少年在旁觀注許久,看他似乎在等人、手拿著一杯飲料晃呀晃,我壓根兒也沒想他會幫忙,

正想要發揮我「粗勇」本色,來抓舉機車移動方向時,

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第四期課程如期開課,新生變舊生、舊生變老生,更上層樓、更進一步,真是開心!

本週講解「心經」,but 此心經非彼心經(般若波羅密心經)

「十二經脈中的手少陰心經」

經脈循行起於心中,聯繫心系、肺、咽及目系,屬心絡小腸,淺出腋下,循行於上肢內側後緣,止於小指橈側端。

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【聯合報╱洪蘭】

在一個部落國小,大清早,看到校長帶著全校學生跑操場,校長說:「我們布農族是獵人,短小精壯,沒有胖的,現在孩子這麼胖,會讓祖先蒙羞」。所以他要孩子鍛練體魄,上、下午都各跑操場三圈。他說一開始時,家長反對,早上本來就叫不起來上學了,再跑三圈操場,回到教室豈不是正好睡覺?結果反而不是如此,孩子跑了回來精神變好,上課反而專心了。

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