前天應永和「多多故事屋」許先生的之邀，洽談「幼兒武術」教學事宜！
其中，許先生提到該團隊正著手推廣幼兒「能量教育」，
所謂「能量教育」，簡言之是要充實幼兒五覺（涵蓋視、聽、腦、體能），使五覺各獲能量之充實，藉以提昇幼兒學習能力。
他有一點觀念我個人相當認同，即幼兒階段的才藝其實並非要孩子學到該才藝的技能為主，而是藉由該才藝的訓練，提升幼兒的學習能力，
他舉圍棋為例（因為他個人是教圍棋的），該注意的教學應是有無提升到幼兒的眼視、腦及手部能力，如此專注度才會產生，擁有專注力的孩子，當然學習任何東西也都會專注，此能力是可延展的。
同樣的，我以武術而言，
「幼兒武術」並不在於指導幼兒武術動作的標準度，而是要以「武術基本功和趣味體能運動,來強化小朋友的體質和免疫力,藉由武術動作教學刺激幼兒感覺統合能力，藉以提昇學習能力、健康與自信。課程應著重感覺統合、右腦及大腦雙向之刺激發展,增強體力、專注力、自信與責任心,使身心方面均能健全發展,提升未來多樣能力。」
幼兒在發展階段中，有七大類的體能最為重要：平衡、協調、柔軟性、敏捷性、速度、耐力、體力、及瞬發力。這七項體能是一般動作發展的基礎，且彼此間有其不同發展時間及程序性，就像蓋房子時，將磚塊一塊塊堅固地疊起來，缺少任何一塊，都將使房子傾倒（黃月蟬/民87）。
因此幼兒武術教材我將採用武術基本的呼吸吐納、柔身功、樁步、拳、腿法訓練來提升幼兒各方面的體能發展。簡述如下：
一、呼吸吐納：採腹式呼吸，可針對幼兒體質作改善，因為促進胃腸蠕動、新陳代謝，幫助血液循環，即能提昇免疫系統
二、柔身功：又稱「揉身功」，將肢體關節作開展，提升幼兒柔軟度，其中涵蓋的舒筋，即所謂的「拉筋壓腿」，可適當促進幼兒生長激素。
三、基本樁步：包含馬步、弓箭步、仆腿式、獨立式、坐盤式、前虛式等，尤其著重下肢發展，可訓練幼兒體能之平衡、肌力與耐力。
四、基本正拳、腿法：正拳包含馬步正拳、弓步正拳；腿法包含蹬腿、刮面、擺蓮等，除了增加幼兒手腳協調度以外，藉由出拳與出腳訓練，更能提升幼兒體能中的敏捷性、速度、耐力、體力、及瞬發力
最後達到一點共識：即是體能的訓練是能量教育的根基，若是沒有一個健康的體質，要作任何的訓練都是枉然！
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