- Mar 30 Mon 2009 13:44
20090328少年武藝檢定成果展～子媛
- Mar 25 Wed 2009 17:58
3/24台中八卦柔身掌班上課紀實
- Mar 23 Mon 2009 17:48
台灣國術論壇免費講座
三月份國術格鬥系列免費講座
時間：2009年3/29（日）下午2：00～4：00
地點：台北縣新店市中正路122號3樓
主講人：格鬥八極拳宗家師範 鄭 朝烜 老師
題目：甄子丹電影「葉問」中詠春與空手道格鬥技巧評析
- Mar 20 Fri 2009 19:44
3/17台中八卦班上課紀實
- Mar 12 Thu 2009 16:46
3/10台中八卦柔身掌上課紀實
- Mar 09 Mon 2009 13:33
3/3台中八卦柔身掌班上課紀實
- Mar 02 Mon 2009 10:17
小品-神秘的十六號
有點長的文章，請耐心看完
文章如實地反應心理學上的「比馬龍效應」
我們都有一種類似比馬龍的力量，你可以稱他為「自我應驗預言」
這樣的預言可以使自己或他人往我們所期待的方向發展，發生預期的效果
這是一種「暗示作用」
- Feb 25 Wed 2009 16:16
接納—積極傾聽孩子心
美國心理學家 湯姆士.奇頓
在親職教育中提到父母容易傷害孩子的談話類型有
一、命令、指揮或支配型，如「叫你做就做！」「你快給我…」
二、警告、警戒、威脅型，如「你再…我就…」「你有種就…」
三、批評、非難、斥責、爭論型，如「沒有人像你這麼…」
- Feb 23 Mon 2009 14:56
孩子的心聲，您聽到了嗎？
- Feb 19 Thu 2009 00:05
小河流的旅程~武術的修練態度
- Feb 13 Fri 2009 00:15
看見了幸福與恩典～
我不記得在哪裡看過這樣的一段話
「探索身體，追求智性，攀向更高遠的意義與價值
是幸福，是恩典，更是內在心靈的基本需求」
在台中八卦柔身掌班裡，我體悟了這段話
看著學員們用喜悅的心，深入、細膩地探索身體每一部分，覺察身體所發出的訊息，企求心靈至高層次的體悟
- Feb 09 Mon 2009 15:55
制禦能力~從小訓練起
人體的結構是非常巧妙與精緻的，為了維持生命及保持身體恆常的狀態，體內擁有自動調節裝置，特別是身體的「制禦系統」。對於由外加諸而來之力，使身體處於非常狀態時，身體會反射性的取得平衡。例如身體突然失去重心向前傾倒，兩手一定會向前防護，以防止直接撞擊地面；聽到後面傳來汽車喇叭的大聲響時，也會下意識地趕快躲開。
但是請注意！與生俱來的身體制禦裝置，如果放著不用的話，可是會生鏽，動作會變得遲鈍，必要時也就無法發揮作用了，這機制若無法發揮作用，對突來的狀況是無法產生幫助的。這主要產生的原因就在於專注力不夠、運動不足，為了使自動制禦裝置產生敏捷的作用，一定要從小就訓練才行。
- Jan 26 Mon 2009 14:37
祝賀大家新年快樂~~
